Dương vật Enlargement bài tập

Sử dụng tay phải của bạn và làm cho một dấu hiệu "OK" với ngón cái và ngón tay chỉ số và nắm chặt quanh gốc dương vật của bạn.

Bắt đầu từ các cơ sở của dương vật, từ từ kéo (sữa) đối với người đứng đầu dương vật. Nó sẽ mất 2-3 giây để đạt được người đứng đầu của dương vật của bạn.

Thả tay phải của bạn, nắm tay trái của bạn, hình thức tương tự "OK" với ngón tay cái và ngón trỏ và bắt đầu vắt sữa như bạn đã làm trước khi với tay phải.

Lặp lại từ bước 2 đến bước 4.

Thực hiện các bài tập trong 5 phút (100 đột quỵ)

Bài tập này là một biến thể của Bài tập 4: Ultimate Jelq . Khởi động phải được thực hiện trước khi làm bài tập này.

Bài tập này có thể được thực hiện mà không cần bôi trơn. Tuy nhiên, chúng tôi đề nghị bạn nên sử dụng dầu bôi trơn trong khi làm bài tập này.

Chăm sóc phải được thực hiện rằng tập thể dục là không được thực hiện trong thời gian cương cứng khó khăn. Mạch máu (tĩnh mạch) thiệt hại có thể kết quả nếu dương vật bị vắt sữa trong trạng thái hoàn toàn thẳng đứng của nó.

Chỉ có nắm vừa phải nên được sử dụng. Nếu bạn bóp quá khó, bạn có thể gây ra vết thâm tím và bị sưng tấy của các mạch máu trên bề mặt và gần bề mặt của dương vật của bạn.

Hãy chắc chắn để nắm bắt tất cả các con đường xung quanh dương vật, do đó, máu không thoát.